案の定、戻った。
リバウンド。
特に変化はないのだが。
風呂にも入ったし。
ただ、連続で体重計れなくて、一発勝負なんで、
多く出たかもしれん。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
孤独のグルメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
OAOO原則について調べた。
OAOO原則とは
「同じコードを何度も書くな！」原則のこと。
もう少し細かく書くと
プログラミングにおいて
「同じ処理をいろんな場所に書くんじゃねぇ！」
な考え方のこと
です。
まぁ「OAOO原則」って単語が出てきたら
「コードの書き方における「重複させんな！」な思想なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
TrySail　の　TryAgain。
TrySail（トライセイル）は、ミュージックレインに所属する声優、
麻倉もも・雨宮天・夏川椎菜の3人により構成される日本の声優ユニット。
所属レコードレーベルはSACRA MUSIC。
2014年に結成され、2015年から活動を開始した。
「トライアングルガールズユニット」とも称されている。
ユニット名は雨宮が考案し「挑戦する」という意味の「try」が
掛かっているほか「trysail」が悪天候時に使用する帆であることに由来し
「どんな時でも前に進んでいけるように」という願いも込められている。

ダイエットは、退廃。大敗。
気を抜いたら太った。
というか体重計のミスぽいが。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時起き達成も、ゲーム作動中に睡眠。
気が付けば朝7時。
実際稼働は、20分くらいだった。
まぁ、それでも、平日よりは、活動時間は早い。
それはそうだ。
働かなくて良いからね。
さ、頑張るか。

これぞ、ダイエット。
1㎏以上減った。
特にこれと言って、風呂も入ってないし、
運動もそこそこ。
だが、便通は良かった。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「ヴァニタスの手記」を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
Wake on LAN (ウェイク・オン・ラン)について調べた。
Wake on LAN (ウェイク・オン・ラン)とは
パソコンさん向けモーニングコール機能
もう少し真面目っぽく書くと
ネットワークにつながっている他のコンピュータから、
目的のコンピュータの電源を入れるための仕組み
です。
まぁ「Wake on LAN」って単語が出てきたら
「遠隔操作でパソコンの電源を入れるための仕組みなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
浜田麻里　の　Persona。
浜田 麻里（はまだ まり、1962年7月18日 - ）は、
日本のシンガーソングライター。
東京都出身。血液型はA型。
小学生の時に地元の合唱団に参加、
中学生の頃からテレビのコマーシャルソングの収録に参加していた。
都立武蔵丘高校入学後はパンクロックバンド
『麻里バンド』を結成。
青山学院大学文学部に進学し『Misty Cats』のヴォーカルとして活動。
1983年、糸井重里による
『麻里ちゃんは、ヘビーメタル。』というキャッチコピーとともに、
LOUDNESSの樋口宗孝プロデュースによるアルバム
『Lunatic Doll〜暗殺警告』でメジャーデビュー。
1980年代に女性ロックヴォーカリストの旗手として注目を集め、
当時のハードロックジャンルとしては異例とも言える
アルバム売り上げを誇っていた。

ダイエットは、上々。
なかなか良いね。
ストンと落ちた感じ。
風呂も炭酸水も無しでコレは良い。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
午前1時45分就寝。
朝5時起き成らずも、やる事やって寝たのは良かった。
今計ったら、77㎏ジャスト。
大量に服を着ている。
風呂もあるし、調整はできそうだが。
漫画読むか。

計れたが、異様に重い。
1㎏以上増えた。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『ルパン三世 PART6』　と
「現実主義勇者の王国再建記」の第二部を見た。
ルパンは２週分やってた。１時間。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ルーティング・インフォメーション・プロトコル (Routing Information Protocol)について調べた。
ルーティング・インフォメーション・プロトコル
(Routing Information Protocol)とは
いわゆる「RIP」のこと。
用語の中身としては
ネットワーク上の道案内において、
同じ縄張りの中で地図に関する情報交換をするときに
使うお約束事のひとつ
です。
小難しく書くと
同一AS内のルータ同士で経路情報をやり取りする際に
使うルーティングプロトコルのひとつ
です。
まぁ「Routing Information Protocol
（ルーティング・インフォメーション・プロトコル）」って
単語が出てきたら
「RIPのことなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
UVERworld　の　LIFE 6 SENSE。
UVERworld（ウーバーワールド）は、日本の6人組ロックバンド。
愛称は「UVER」など。
2000年結成、2005年メジャー・デビュー。
所属事務所はPOWERPLAY。
レーベルはソニー・ミュージックレコーズ傘下のgr8!records。
公式ファンクラブは「Neo SOUND WAVE」である。
2000年6月6日、
UVERworldの前身であるSOUND極ROAD
（サウンドごくロード）を結成し、
2003年12月に現在のバンド名に変更。
バンド名「UVERworld」は、
「SOUND極ROAD」からの改名時、
500以上の候補から彰が提案した「〜world」と、
「超える」の意味を持つドイツ語「über」と英語「over」とを
混ぜ合わせた造語で、バンド名の意味は
「自分達の世界をも越える」。

ダイエットは、大失敗。しかも、炭酸水の日でコレだ。
退廃。大敗。
体重計、壊れてるんだが、計れる。
連続して計るとエラーが出る。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
午前1時45分就寝。
やる事やって寝た。
朝5時起き成らず。
もう、平日は無理ぽいね。
起きようとはしてるが。
さ、頑張るか。

故障した。
電池切れではない臭い所が何ともし難い。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『異世界美少女受肉おじさんと』　を見た。
孤独のグルメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
namedについて調べた。
namedとは
Linuxとかにおける常駐プログラム（デーモン）のひとつ
であり
DNSサーバとしてのお仕事をしているデーモンさん
です。
まぁ「named」って単語が出てきたら
「DNSサーバのデーモンなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
藤原鞠菜 - どうか、もう少しだけ。
藤原 鞠菜（ふじわら まりな、5月7日 - ）は、
日本の女性歌手、声優。神奈川県出身。
以前はパワー・ライズに所属していた。
血液型はA型。
身長147.5cm。
主にアダルトゲーム業界で活動している。
2008年6月に株式会社T&F PROJECTと
株式会社マック・ミックとの業務提携が解消されていたが、
トリアス（旧：T&F PROJECT）と
2009年9月より業務提携している。

ダイエットは、不明。
何かぱっと見、74.6㎏くらいあった感じだったが。
そうだとしたら異様に太った。
だけど、厚着して、75㎏後半だったんだが。
体重計が狂ってるぽい。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
午後11時から記憶が無い。
午前2時半起き。
まぁ、やる事やってないパターンだが、
結構な作業をした。
バイトから帰ってやるのは、漫画読むくらいだろう。
付加価値は確かにあった。
＋αである。
YouTubeでもみるか。
TVerもアリだな。

一応、前回測定時より減った。
まぁ、食いまくってた訳だが。
風呂もあったしね。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
プリコネSeason２　と
範馬刃牙を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
F5アタックについて調べた。
F5アタックとは
本来の仕事ができないくらい忙しくしてやるぜ攻撃（DoS攻撃）のひとつ
であり
ホームページを何回も表示して負荷をかけてやろうぜ攻撃のこと
です。
まぁ「F5アタック」って単語が出てきたら
「ホームページを何回も表示してテンパらせてやるぜ！
攻撃なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
山崎エリイ　の　全部、君のせいだ。
山崎 エリイ（やまざき エリイ、1997年11月20日 - ）は、
日本の女性声優、タレント、歌手である。
千葉県出身。ホリプロ所属。
2011年
幼少期からディズニー作品や
『カードキャプターさくら』などのアニメを好んで観ていた。
また、3歳から習っていたクラシックバレエで人前に立つ
機会も多かったため、
漠然と「人前で声を使う仕事ができたら」と考えていた。
その後、13歳の時に「第36回 ホリプロタレントスカウトキャラバン
次世代声優アーティストオーディション」に参加し、
12,745名の応募者の中からファイナリスト10人に選出され、
10月10日に公開オーディションに出場する。
グランプリは逃したもののスカウトされ、
ホリプロの所属タレントとなる。

ダイエットは、まぁね。
一応、減ったが、最近はチョコ一箱、一晩で食う等、
食い散らかし度合いが酷い。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
今日も朝5時起き成らず。
休みの日でもないと無理っぽいが、
平日で達成したら、かなり貢献度高い。
付加価値である。
＋αである。

体重計り損ねた。
計るのを忘れてました。
気が付けば、午前1時半。
体重計るの忘れてた。
まぁ、何時でも計れば良いんだが、
何となく寝る前に計ってる。
今回は、寝てしまった感じ。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中　と
平家物語のアニメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
A/Bテストについて調べた。
A/Bテスト（英：A/B testing）とは
「AとBでは、どっちが良いかな？」を
実際に試して比較するテストのこと
です。
まぁ「A/Bテスト」って単語が出てきたら
「条件を1つだけ変えて『どっちが良いかな？』を
試すテストなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
YUKI　の　five-star。
YUKI（ユキ、1972年〈昭和47年〉2月17日 - ）は、
日本の歌手。JUDY AND MARYの元ボーカリスト。
北海道函館市出身。血液型はA型。
本名は倉持有希（くらもち ゆき）、旧姓は磯谷(いそや)。
1990年代前半より、J-POPという分野において、
女性ボーカルによるバンド表現の進化発展に大きく寄与してきた。
日本人女性の間では、カリスマ的な存在として認知されている。
GiRLPOPの確立に貢献した1人でもある。
1972年2月17日、北海道函館市深堀町に生まれる。
「希望が有りますように」という意味を込めて、
祖父が『有希』と名付ける。
1991年6月、映画「いつかギラギラする日」の撮影のために
函館市を訪れていた恩田快人と出会ったことがきっかけで、
翌1992年2月にJUDY AND MARYを結成した。
(この時点では一過性のバンドであった。)

ダイエットは、不明。
まぁ、何時でも良いから体重計れば良いんだが、
さっき計って75㎏台だった。
大量に服を着ている。
プリコネが星３排出量2倍やってる。
ピックアップ引くまで引いてみるか。
天井行けば行ったで、ピックアップ手に入るし。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
午前1時半起きしたが、午後11時から記憶が無い。
やる事やってないパターン。
仮眠のつもりが、日付変わった感じ。

案の定、増えていた。
やっぱ太るよね。
お八つ代わりにカロリーメイト食って、水代わりにアイス食ってたら。
炭酸水の日とか関係無かった。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「YUBIWAZA(ユビワザ)」　と
「怪人開発部の黒井津さん」　を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ボーダー・ゲートウェイ・プロトコル (Border Gateway Protocol)について調べた。
ボーダー・ゲートウェイ・プロトコル (Border Gateway Protocol)とは
いわゆる「BGP」のこと。
用語の中身としては
ネットワーク上の道案内において、
縄張りをまたいで地図に関する情報交換をするときに使うお約束事のひとつ
です。
小難しく書くと
異なるAS間で経路情報をやり取りする際に使う
ルーティングプロトコルのひとつ
です。
まぁ「Border Gateway Protocol
（ボーダー・ゲートウェイ・プロトコル）」って単語が出てきたら
「BGPのことなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
RADWIMPS　の　人間開花。
RADWIMPS（ラッドウィンプス）は、
日本の4人組ロックバンドである。
所属レコード会社はユニバーサルミュージック、
所属レーベルはEMI Records/Muzinto Records。
所属事務所は有限会社ボクチン
（英語: voque ting、所属はRADWIMPSのみ）。
略称は「ラッド(RAD)」。
バンド名は、「すごい」「強い」「いかした」という意味の軽い
アメリカ英語の俗語「rad」と、「弱虫」「意気地なし」という意味の
「wimp」を組み合わせた造語であり、
「かっこいい弱虫」「見事な意気地なし」といった
意味である。

ダイエットは、退廃。大敗。
怠けた結果だ。
体重計、完璧に直っておらず、
直ぐ、計れなくなる。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時起き達成。
結構、寝入るのに時間がかかった。
寝たのと起きたのが同時な感覚。
作業を熟した。

さっき計ったら、76.7㎏。
まぁ、大量に服を着ているが。それにしても、太ったなぁ。
カロリーメイトとか煎餅とか食いまくってたからか。
栄養補助食品を当たり前のお八つの様に食ってた。
飯食わない人用なのに。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
孤独のグルメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ヨーダ記法について調べた。
ヨーダ記法とは
プログラミングにおいて、
if文などの条件式を「if(hensu == 1){ ～ }」のような
「変数　演算子　値」の順番ではなく
「if(1 == hensu){ ～ }」のような
「値　演算子　変数」の順番で書く書き方のこと
です。
まぁ「ヨーダ記法」って単語が出てきたら
「条件式を値→演算子→変数の順で書く書き方なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
TRUE　の　Around the TRUE。
唐沢 美帆（からさわ みほ、1983年7月15日 - ）は、
日本の女性歌手、作詞家。
東京都出身。
所属事務所は、SCOOP MUSIC。
所属レーベルはランティス。
2014年より「TRUE（トゥルー）」名義でも活動している。
1999年 - 『逮捕しちゃうぞ the MOVIE』の主題歌を歌う
NITROとして1か月間の期間限定ユニットを結成。
2000年 - 島野聡プロデュースにより「anytime,anywhere」で
歌手デビュー。
2001年 - 『Way to Love』が月9ドラマの挿入歌に抜擢。
売上げ30万枚、オリコン10位を獲得。

ダイエットは、してない。
約77㎏の模様。
まぁ、服を大量に着ているが。
それにしても、太った。
76㎏台だったのに、＋1㎏は固い。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時に起きた臭いが、また、寝た。
昨日は、午前1時45分就寝．
これは良かった。
やる事やって寝た。
まぁ、朝5時起きは無理があるからね。
まぁ、奇跡的に成功するかなと。

体重計直らず。
偶に、直るが、直ぐ壊れる。
測定不能である。
まぁ、食いまくってる訳だが。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「ヴァニタスの手記」を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
データ・コントロール・ランゲージ (Data Control Language)について調べた。
データ・コントロール・ランゲージ (Data Control Language)とは
いわゆる「データ制御言語（DCL）」のこと。
用語の中身としては
データベースに対する命令の分類のひとつ
であり
データベースの権限周りをあれこれするときに使う命令のこと
です。
注意点として
「ここからここまでワンセット」な処理
（トランザクション処理）に関する命令である
「commit」とか「rollback」とか
も含みます。
まぁ「Data Control Language
（データ・コントロール・ランゲージ）」って単語が出てきたら
「データ制御言語のことなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
多田葵　の　Brave Song。
多田 葵（ただ あおい、1981年7月3日 - ）は、
日本の女性シンガーソングライター、声優。
東京都出身、横浜市在住。血液型はO型。
エスエスピー所属。早稲田大学第二文学部卒業。
元劇団ひまわり所属。
かつては子役として『家なき子』などに出演。
また舞台でも『アニー』（1991年度版）のアニー役を
鈴木美妃とダブルキャストで務めている。
2003年高橋英樹とP505iの活動にキーボーディストとして参加。
2005年3月以降はmoon-bunny entertainmentに所属を移し、
シンガーソングライターとしての活動を開始。
「励まし系シンガーソングライター」を自称し、
現在までに計3枚のオリジナル・アルバムを発表している。

ダイエットは、してない。
しようがない。
まぁ、節制はできるが、それさえもしてない。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時起きならぬ、朝2時半起きしたが、
午後11時からの記憶が無いパターン。
やる事やってないパターン。
明日は、休みなので、午前5時起き目指す。
＋α。
付加価値である。

暴飲暴食。
厚着しまくり。
体重が全然分からなくなった。
体重計、かなり気まぐれ。
時間置くと計れる場合がある。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「現実主義勇者の王国再建記」第二部　見た。
ルパン三世は何故か今週はやってなかった。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ソース・ラインズ・オブ・コード (source lines of code)について調べた。
ソース・ラインズ・オブ・コード (source lines of code)とは
いわゆる「SLOC」のこと。
用語の中身としては
人間語で書いたプログラムの元ネタ（ソースコード）の行数のこと
です。
まぁ「source lines of code（ソース・ラインズ・オブ・コード）」って
単語が出てきたら「SLOCのことなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
Suara　の　The Best ～Tie-up Collection～ [Disc 1]。
Suara（すあら、1979年8月3日 - ）は、日本の女性歌手。
大阪府豊中市出身。フィックスレコード所属。
血液型はA型。
作詞、作曲などのクレジットには、
出生名の巽 明子（たつみ あきこ）の名義を使用している。
大阪府立豊中高等学校を経て大阪外国語大学でインドネシア語を
専攻中にバンド・ユニットを組んで音楽活動を始めた。
普段はお笑い番組が大好きなこともあってよく喋るほうだが、
東京の仕事で標準語の喋りをする時は、
畏まってそれほど喋らない場合が多い。
芸名は「声」という意味のインドネシア語で、
「たくさんの人に歌を聞いて欲しい」という想いが込められている。
しかしながら、本人はインドネシアに行ったことがない。

ダイエットはしてない。
暴飲暴食。
爆食。
ストレス発散している。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
便通は良い。
朝5時起きするも、直ぐ寝る。
朝7時起き。
まぁ、疲れが溜まってたんだろうか。
昨日は、午前1時45分就寝。
録画を見る。

思いの外、減っていた。
かなり、暴飲暴食してたのだが。
今日は、炭酸水の日である。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『異世界美少女受肉おじさんと』　を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ツー・パーソン・ミニマム・オキュパンシー・ルール (Two Person Minimum Occupancy Rule)について調べた。
ツー・パーソン・ミニマム・オキュパンシー・ルール (Two Person Minimum Occupancy Rule)とは
いわゆる「TPMOR」のこと。
用語の中身としては
「その部屋にいるのが1人だけ」の状態になるのを避けるための機能
であり
「最初に部屋に入る人は2人以上で同時に入るべし！」と
「最後に部屋を出る人は2人以上で同時に出るべし！」を
守らせるための機能……らしいけど具体的なことは分からないや。
ごめんね
です。
まぁ「Two Person Minimum Occupancy Rule
（ツー・パーソン・ミニマム・オキュパンシー・ルール）」って
単語が出てきたら「TPMORのことなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
宇多田ヒカル　の　初恋。
宇多田 ヒカル（うただ ヒカル、1983年〈昭和58年〉1月19日 - ）は、
日本の歌手、シンガーソングライター、
ミュージシャン、音楽プロデューサー。
本名：宇多田 光（読み同じ）。
音楽プロデューサーの父・宇多田照實と、
歌手の母・藤圭子の下、アメリカ合衆国ニューヨークで生まれた。
所属芸能事務所はU3MUSIC。
所属レーベルはエピックレコードジャパン。
ロンドン在住。
1998年末に15歳でCDデビューし、
デビューシングル「Automatic/time will tell」は、
ダブルミリオンの大ヒットを記録。
1stアルバム『First Love』は累計売上枚数765万枚を超え
（オリコン調べ）、
日本国内の歴代アルバムセールス1位になっているほか、
2ndアルバム『Distance』では初週売上枚数が歴代1位となる300万枚
（オリコン調べ）を記録している。
2007年発表の「Flavor Of Life」は当時のデジタル・シングルの
セールスにおいて世界1位を記録した。
また、『日本ゴールドディスク大賞』
「アーティスト・オブ・ザ・イヤー」を、
2000年と2003年に受賞している。

ダイエットは、まずまず。
思いの外、減ったのはビビった。
あんだけ食って飲んで、痩せた。
まぁ、雪道を歩くのが体力使うのかもしれんが。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
体重計、相変わらず、調子は悪い。
電池買ってくれば良いんだが、食料品が優先される。
明日は、何も無いので、朝5時起きしたい。
付加価値だね。
＋αです。
休日だしね。
プログラミングもしたい。

体重計、画面は表示されるが、体重が出ない。
が、先程、偶然動いた。
セーター脱いで、75㎏台。
まぁ、その後、計測不能になったが。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
プリコネSeason２　と
範馬刃牙を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
0スピンドルノートについて調べた。
0スピンドルノートとは
ノートパソコンの分類のひとつ
であり
ハードディスクやDVDドライブのような円盤が
グルグル回る部品がくっついていないノートパソコンのこと
です。
まぁ「0スピンドルノート」って単語が出てきたら
「ハードディスクやDVDドライブが付いていない
ノートパソコンなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
コブクロ　の　ALL TIME BEST 1998-2018 [Disc 1]。
コブクロ（ローマ字表記: KOBUKURO）は、
黒田俊介と小渕健太郎からなる日本の音楽デュオである。
所属レーベルはワーナーミュージック・ジャパン。
所属芸能事務所はミノスケオフィスコブクロで、
研音と業務提携している。
1998年5月、サニックスのセールスマンとして勤務する傍ら、
毎週土曜日に単独で路上ライブをしていた小渕と、
ストリートミュージシャンをしていた黒田が堺市の
堺東銀座通り商店街で出会い、意気投合。
同年9月、黒田からの提案で小渕が黒田に楽曲を提供したが、
あまりにも黒田のギター演奏がお粗末だったため、
成り行きで小渕がギターを弾きコーラスをつけるサポートをした。
それを数週繰り返すうちに、黒田から小渕に「一緒に組もう」と
ユニット結成を持ちかけ、「コブクロ」が結成された。
ちなみに、その時に小渕が黒田に提供した楽曲が、
後の2005年にシングルとしてリリースされた「桜」である。

ダイエットは、してない。
食い放題。
食い散らかしている。
まぁ、さっさと電池買ってくれば良いんだが、
電池より食料品を買っている。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
今日は午前９時台にチラシ配った。
朝5時起き成らず。
明日は、起きれるかな。
とりま、午前1時45分就寝は守りたい。
髭でも剃るか。

偶に体重計動く。
晩飯後、偶然動いて、76㎏台前半。
その後、また壊れた。
自分の体重を知らないとモチベが下がる。
カレーライスとか食いまくった。
便通は良い。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中　と
平家物語のアニメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
スーパーデーモンについて調べた。
スーパーデーモン（英：super daemon）とは
純粋でおだやかな心を持っていたんだけど、
ある日プッツンしちゃったことで大きな力に目覚めた怒れる
デーモンさんのこと。（嘘）
真面目に書くと
Linuxとかにおける常駐プログラム（デーモン）のひとつ
であり
他のデーモンさんがお休みできるように
「お仕事してね」の要求が来ないか代表して
見張っているデーモンさんのこと
です。
まぁ「スーパーデーモン」って単語が出てきたら
「いろいろなデーモン宛てのお仕事要求をまとめて受け付ける
デーモンなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
Lia　の　Key+Lia Best 2001-2010。
Lia（リア）は、日本の女性歌手。
東京都出身、現在は香港在住。
所属事務所は1st PLACE。
ゲーム音楽・アニメソングをはじめ、ポップス、ジャズ、
クラシックと幅広いジャンルの楽曲を歌い、
一部楽曲では自身で作詞・作曲も行う。
ハッピーハードコア分野では大文字「LIA」名義を使用する。
ボーカルチームVeilに参加し、
オムニバス形式でCDもリリースしている。
また、ボーカロイド
「IA -ARIA ON THE PLANETES-（略称IA、イア）」の声優でもある。

ダイエットは、してない。
できないと言った方が正しい。
自分の体重把握できないので、増えた減ったが自覚できない。
先程計って、76㎏前半。
偶に計れるが、直ぐ壊れる。
電池切れなら画面自体出ないが、画面は映る。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
今日は午前4時半起きだったが、
午後11時から記憶が無い悪いパターンだ。
やる事やって寝てない。
明日は、チラシ配りだが、午前5時起きして、
作業して、普通に午前9時頃配るかもしれん。
朝早くだと玄関フードに鍵がかかってる家があるのだ。

体重計壊れて、食いまくった。
チョコをちょこちょこ。
クッキーも食った。
シリアルも食った。
便通は良い。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「YUBIWAZA(ユビワザ)」　と
「怪人開発部の黒井津さん」　を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ゲートウェイについて調べた。
ゲートウェイ（英：gateway）とは
ネットワークの通訳さん。
もう少し具体的に書くと
仲の悪いネットワーク間を中継してくれる機器のこと
であり
規格の違うネットワークを中継する機器のこと
です。
まぁ「ゲートウェイ」って単語が出てきたら
「規格の違うネットワークを中継する機械なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
EGOIST　の　Extra terrestrial Biological Entities。
EGOIST（エゴイスト）は、日本の音楽グループ。
テレビアニメ『ギルティクラウン』に登場するヒロインの
楪いのりがボーカルを務める架空のアーティストグループとして結成され、
同作の主題歌・劇中歌を担当した。
同作終了後も他アニメへの楽曲提供やライブ活動を続けている。
『ギルティクラウン』終了後の活動に関して、
3枚目のシングル『名前のない怪物』リリース時のインタビューにおいて、
楽曲作成を担当するryoは「いのりちゃんというキャラクターが
思念体みたいなものになって、別の世界へ集くんを探しに行く、
みたいなイメージです。」と語っている。
プロデュースは、supercellのryoが手がけている。

ダイエットは、無し。
皆無。
食いまくっております。
林檎も食った。
まぁ、そこまで過食って訳でも無いけど。
体重計調子悪いんだよね。
体重計壊れてるとモチベ落ちる。
電池切れぽいから買ってくれば良いんだが。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
午後11時に寝て、午前5時起き達成。
つまりやる事やらずに寝た。
これは拙い。
午前1時45分がベストなんだがね。

体重計、一時的に復活。
キープだった。
意外と増えてない。
今日は炭酸水の日で、更に、痩せるかも。
しかも、朝5時起き達成。
録画を消化した。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
孤独のグルメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
オーディオ・ビデオ・インターリーブ (Audio Video Interleave)について調べた。
オーディオ・ビデオ・インターリーブ (Audio Video Interleave)とは
いわゆる「AVI」のこと。
用語の中身としては
動画ファイルの形式のひとつ
です。
まぁ「Audio Video Interleave
（オーディオ・ビデオ・インターリーブ）」って単語が出てきたら
「AVIのことなんだな～」と、お考えください。

今日の音楽。
沼倉愛美　の　Climber’s High!。
沼倉 愛美（ぬまくら まなみ、1988年4月15日 - ）は、
日本の女性声優、歌手。
神奈川県横浜市出身 。
アーツビジョン所属。
愛称は主にぬーさん。
日本ナレーション演技研究所出身。
バンダイナムコゲームスのシミュレーションゲーム
『THE IDOLM@STER』シリーズの1つ
『THE IDOLM@STER SP』に我那覇響役として抜擢され注目を集める。
デビュー作である『THE IDOLM@STER SP』のオーディションでは
「ETERNAL WIND〜ほほえみは光る風の中〜」を歌い合格。
テレビアニメ初出演作は『銀魂』。
2016年7月21日、フライングドッグレーベルより歌手デビューする事を発表。
それに伴いオフィシャルサイトの開設や個人のブログの移設など一本化し、
公式twitter「@numakura_manami 沼倉愛美（公式）」を開始した。

ダイエットは、まぁね。
思いの外、増えてなかったし。
あんだけ大量に食ったのに。
雪道歩いてカロリー消費したか。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時起き達成。
見事に付加価値＋αができた。
かなり余裕が生まれた。
実に気分が良い。

体重計壊れて、食いまくりです。
偶に調子良くなって計れますが、基本、動きません。
さっき、偶然計って、76㎏後半。
また、計れなくなりました。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「ヴァニタスの手記」を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
空集合について調べた。
空集合とは
数学の「集合」の話で出てくる用語のひとつ
であり
数字におけるゼロや文字列における空文字のような役割をする、
ないことを表す集合
です。
カッコ付けた言い方で
要素を持たない集合
と説明される場合もあります。
まぁ「空集合」って単語が出てきたら
「『ないよ！』を表す集合なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
戸松遥　の　COLORFUL GIFT。
戸松 遥（とまつ はるか、1990年2月4日 - ）は、
日本の声優、女優、歌手。
愛知県一宮市出身。
ミュージックレイン所属。
代表作に『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。』
（安城鳴子）、
『ソードアート・オンライン』（アスナ / 結城明日奈）、
『ハピネスチャージプリキュア!』
（氷川いおな / キュアフォーチュン）、
『妖怪ウォッチ』（ケータ / 天野景太）、
『かんなぎ』（ナギ） がある。

ダイエットは、してない。
食いまくっております。
まぁ、幸運な事に便通は良く、循環は良いはず。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時起き成らず。
けたたましく目覚まし時計が鳴ったのを記憶しているが。
夢かもしれんが。
明日は、本当にバイトすら無いので、
付加価値という意味で、朝5時起きしたい。
＋α　ですな。
体重は、まぁ、何とかなると思ってます。
明日は炭酸水の日だし。

体重計壊れた。
多分、電池切れぽいが。
ここぞとばかりに、大量に豆を食った。
体重計復活したら、酷い事になってるだろう。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『ルパン三世 PART6』　と
「現実主義勇者の王国再建記」第二部　見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
くぁwせdrftgyふじこlpについて調べた。
くぁwせdrftgyふじこlpとは
主にインターネット上の会話で登場する表現のひとつ
であり
例えば、喋っている途中で背後から忍び寄った何者かに口を
塞がれてパニックになったり、
テンパり過ぎて支離滅裂なことをまくしたてたり、
そんな状況における言葉にならない悲鳴や叫びを表現するときに
使わｒうわなにをすくぁwせdrftgyふじこlp
まぁ「くぁwせdrftgyふじこlp」って単語が出てきたら
「言葉にならない悲鳴や叫びを表現しているんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
AI　の　THE BEST。
AI（あい、1981年11月2日 - ）は、
日本の歌手、ソングライターである。
アメリカ合衆国生まれ、鹿児島県育ち。
所属レコード会社はユニバーサルミュージック。
ロサンゼルス生まれのクォーターで、
母方の祖母がイタリア系アメリカ人。
両親と妹の4人家族で、
母のバーバラ植村は地元鹿児島で講演やタレント活動などを
行う文化人、
父は鹿児島県で土建業を営んでおり、
妹の幸（さち）はロサンゼルスでカメラマンやデザイナーを
している。
ミドルネームのカリーナ（Carina）は
「愛らしい、可愛い」という意味。
LAで10代後半を過ごし、
本場のゴスペル音楽に触れた(後述)ことにより
ソウルフルな歌を歌う。
中低音のハスキーな声が特徴である。
音楽仲間であるベーシストJINOこと日野賢二とは
この頃からの知り合いである。
和田アキ子から歌唱力を認められ、
「NHK紅白歌合戦」のインタビューでは
「私の子分」と紹介された。
フレンドリーな性格で、安室奈美恵、
青山テルマやEXILE ATSUSHI、伊藤由奈、加藤あい、
木梨憲武、JUJU、ジョン・レジェンド、
Sowelu、土屋アンナ、水川あさみ、
Micro、梨花、和田アキ子など、交友関係が幅広い。

ダイエットは、知らぬ存ぜぬ。
計れないからね。
多分、増えてるけど。
甘い豆や大豆等、大量に摂取。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時起き成らず。
起きた気配すらない。
本当に目覚まし鳴ったのか。
明日も起きたいと思っているが。
仮眠摂っておけば起きれるかな。
付加価値である。
何も無い＋付加価値。
余裕となる。

キープだった。
チート使用。
寒くして、小便を出した。
本当は＋0.3㎏あったと思う。
今日は、炭酸水の日で風呂なので、期待したい。
しかし、晩飯後、76.9㎏。
あまりよろしくない。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『異世界美少女受肉おじさんと』　を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ヴイラン・アクセス・コントロール・リスト (VLAN access control list)について調べた。
ヴイラン・アクセス・コントロール・リスト (VLAN access control list)とは
いわゆる「VACL」のこと。
用語の中身としては
元々のネットワークを論理的に区切ったりまとめたりした
ネットワーク（VLAN）に入ってくるデータに対して
「こーゆーやつは通っていいよ」「こーゆーやつは通っちゃダメだよ」
といったアクセス制御に関する設定を書いた一覧（ACL）のこと
です。
まぁ「VLAN access control list
（ヴイラン・アクセス・コントロール・リスト）」って単語が出てきたら
「VACLのことなんだな～」と、お考えください。

今日の音楽。
FIRE BOMBER　の　Re.FIRE!!。
Fire Bomber（ファイアーボンバー、FIRE BOMBERとも表記）は、
テレビアニメ『マクロス7』および、
関連作品に登場する架空のロックバンド。
物語の主人公である熱気バサラ、
ヒロインのミレーヌ・フレア・ジーナスが男女ツインボーカルを務め、
合計4人で編成される。
口頭では「ファイアー」、
活字媒体では「FB」といった略称がある。
作品世界における設定では2045年4月、
「PLANET DANCE」でデビューし、
同年6月にファーストアルバム「LET’S FIRE!!」をリリース。
無名のバンドから始まり、
物語の舞台となるマクロス7船団と敵生命体プロトデビルンの
争いのなかで鍵を握る存在となり、
やがて全銀河にその名を轟かせるメジャーバンドとなるまでの
姿が描かれている。
バンドの正確な結成時期は不明だが、宇宙歴〔ママ〕2030年に戦闘で
親友を亡くして以来、自暴自棄になって放浪していた
元統合軍パイロットのレイ・ラブロックが、
当時7歳の熱気バサラと出会ったことに端を発する。
その7年後、レイが当時14歳のバサラを誘いバンドを結成、
バサラの演奏に感銘を受けた元ストリートファイターの
ビヒーダ・フィーズも加入する。
その後、2038年に出航した第37次超長距離移民船団マクロス7の
都市艦シティ7に付属する未登録エリア「アクショ」を
拠点に活動することになる。
ベース担当のメンバーはこれまでに3名が加入していたが、
いずれもバサラとは合わず脱退している。

ダイエットは、まぁね。
変わらず。しかも、チート使用。
寒いのを利用すれば、膀胱は直ぐ冷える。
今日は、炭酸水の日で風呂。
多いに痩せたい所だが、飯後体重76.9㎏。
あまりよろしくない。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝5時起き成らず。
付加価値として、何も無い日に彩りを！と言った具合なのだが。
まぁ、午前1時45分睡眠が守られてるから未だマシか。
さ、頑張るか。

キープだった。
まぁ、体重測定後、大量に食ってる割には増えてない。
雪道を歩くのに体力消費してるのか。
まぁ、大量に食ってる余裕等無いのだが。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
プリコネSeason２　と
範馬刃牙を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ICANN (アイキャン)について調べた。
ICANN (アイキャン)とは
IPアドレスの払い出しをやったり、
インターネットで使うあれやこれやの番号を管理している
国際的な非営利組織
です。
まぁ「ICANN」って単語が出てきたら
「IPアドレスの払い出しとかをやっている組織なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
May’n　の　PEACE of SMILE。
May’n（メイン、1989年10月21日 - ）は、
日本の女性歌手、舞台女優。
愛知県名古屋市出身。
本名および旧芸名は中林 芽依（なかばやし めい）。
身長164.5cm。
血液型はO型。
所属事務所はホリプロインターナショナル、
所属レーベルはDigital Double。
3歳のころ、テレビで安室奈美恵を観て、
歌って踊れるアーティストになりたいと憧れる。
その頃から数々の歌のコンテスト、ミュージカル等に参加。
何度か愛知県代表に選ばれ、
9歳ごろから本格的なオーディションを受け始める。
2003年、
13歳のときに第28回ホリプロタレントスカウトキャラバン
「ラブミュージック・オーディション」で3万4911人の中から
決勝審査の4人まで勝ち残り、
デビューのきっかけをつかむ。
2005年、15歳（高校1年生）の時に本名の中林芽依名義で
メジャーデビューし、
ユニバーサルシグマより3枚のシングルをリリースする。

ダイエットは、まぁね。
変わらん。
大量に食うのを止めれば減る感じはしてる。
今日も晩飯後測定で77.0㎏。
かなりやヴぁい。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝５時起き成らず。
目覚まし鳴ってるのかさえ怪しい。
明日辺り、久々に、５時起きしたい。
まぁ、仮眠でも摂っておけば、起きれそうだが。

僅かに増えた。
今日も体重76.9㎏と重い。
晩飯後だが。
大量に服も着ている。
パンツ１丁で計るからね。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中　と
平家物語のアニメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
キーバッファについて調べた。
キーバッファ（英：key buffer）とは
キーボードをぺちぺち叩いて入力した内容を、
一時的に記憶しておく場所のこと
です。
まぁ「キーバッファ」って単語が出てきたら
「キーボードからの入力内容を一時的に記憶しておく場所なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
佐々木恵梨　の　Period。
佐々木 恵梨（ささき えり、1989年6月13日 - ）は、
日本の女性シンガーソングライター。
福岡県出身。
血液型はO型。
京都大学総合人間学部卒業。
2015年にテレビアニメ『プラスティック・メモリーズ』OPテーマ
「Ring of Fortune」で歌手デビューを果たした。

ダイエットは、退廃。大敗。
気を抜くと太る。
朝５時起きも成らず。
大量に食って寝てるのもある。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
朝５時起きしたいが、その前に、午前1時45分就寝を徹底したい。
まぁ、リゼロのゲームのイベントとかあって、
今日は遅れた。
インサガエクリプスでは、推しっぽいキャラがガチャで手に入った。
偶然だが。
さ、頑張るか。