74.4㎏。＋0.9㎏。
2022年3月29日 日常 コメント (2)肥えた。
しかし、午前1時台起き達成。
まぁ、午後8時台就寝だが。
今日は、満足感あって、もう大分、目覚めたが。
昨日は、途中で、ちょい寝るかって言って、寝た。
今日は、ぐっすり寝た。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中 と
平家物語のアニメ見た。
最終回だった。
プログラム関連。
関係無いかもだが、
マーテック (MarTech)について調べた。
マーテック (MarTech)とは
マーケティングの分野にITの技術が組み合わさったことで
生まれた「これはサイバーでハイパーで今までやってきた
マーケティング関係のあれやこれやを超える新しいマーケティングだね！」
な「マーケティング×IT」分野のこと
です。
まぁ「マーテック（MarTech）」って単語が出てきたら
「『マーケティング×IT』なんだな～」と、
お考えください。
今日の音楽。
石川智晶 の 僕はまだ何も知らない。
石川 智晶（いしかわ ちあき、1969年3月29日 - ）は、
日本の女性シンガーソングライター、作詞家、作曲家。
東京都出身。血液型はAB型。
旧芸名に石川 千亜紀・知亜紀、
Somali（ソマリ）がある。
音楽ユニット「See-Saw」のボーカルとしての活動をはじめ、
ソロ活動や他のアーティストへの楽曲提供なども行っている。
ダイエットは、退廃。大敗。
大幅に増えた。
しかし、午前1時台起き達成。
付加価値である。
＋αである。
昨日は、そんなことを書きつつ、寝た。
今日は、MAX寝た感あるので、寝ない。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
今日は、作業をしよう。まだ、溜まっている。
まぁ、午後8時から起きてれば、4時間は作業出来た訳で、
その分はしないと元は取れない。
さ、頑張るか。
しかし、午前1時台起き達成。
まぁ、午後8時台就寝だが。
今日は、満足感あって、もう大分、目覚めたが。
昨日は、途中で、ちょい寝るかって言って、寝た。
今日は、ぐっすり寝た。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中 と
平家物語のアニメ見た。
最終回だった。
プログラム関連。
関係無いかもだが、
マーテック (MarTech)について調べた。
マーテック (MarTech)とは
マーケティングの分野にITの技術が組み合わさったことで
生まれた「これはサイバーでハイパーで今までやってきた
マーケティング関係のあれやこれやを超える新しいマーケティングだね！」
な「マーケティング×IT」分野のこと
です。
まぁ「マーテック（MarTech）」って単語が出てきたら
「『マーケティング×IT』なんだな～」と、
お考えください。
今日の音楽。
石川智晶 の 僕はまだ何も知らない。
石川 智晶（いしかわ ちあき、1969年3月29日 - ）は、
日本の女性シンガーソングライター、作詞家、作曲家。
東京都出身。血液型はAB型。
旧芸名に石川 千亜紀・知亜紀、
Somali（ソマリ）がある。
音楽ユニット「See-Saw」のボーカルとしての活動をはじめ、
ソロ活動や他のアーティストへの楽曲提供なども行っている。
ダイエットは、退廃。大敗。
大幅に増えた。
しかし、午前1時台起き達成。
付加価値である。
＋αである。
昨日は、そんなことを書きつつ、寝た。
今日は、MAX寝た感あるので、寝ない。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
今日は、作業をしよう。まだ、溜まっている。
まぁ、午後8時から起きてれば、4時間は作業出来た訳で、
その分はしないと元は取れない。
さ、頑張るか。
コメント
DNも終わりますね。
皆さん、移行先がある様で。
私もアメブロに行きます。
頑張ります。