72.9㎏。キープ。
2021年12月18日 日常 コメント (2)キープだった。
まぁ、風呂も無しでまぁまぁ。
雪で体力を使ったのもある。
今日は朝5時起き。
朝飯食って寝るのも考慮に入れている。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「先輩がうざい後輩の話」 と
「ビルディバイド コードブラック- #000000 -」 を見た。
プログラム関連。
関係無いかもだが、
回帰テストについて調べた。
回帰テストとは
「リグレッションテスト」のこと。
用語の中身としては
「デグレってない？」を確認するのが目的のテストのこと
であり
プログラムに機能を追加したり変更を加えたことによって、
今まで普通に動いていた部分が動かなくなっていないかを
確認するためにやるテストのこと
です。
まぁ「回帰テスト」って単語が出てきたら
「今まで動いていた部分が動かなくなっていないかを
確認するためのテストなんだな～」と、
お考えください。
今日の音楽。
上坂すみれ の 20世紀の逆襲。
上坂 すみれ（うえさか すみれ、1991年12月19日 - ）は、
日本の声優、女優、タレント、歌手。
神奈川県出身。ボイスキット所属。
レコードレーベルはKING AMUSEMENT CREATIVE。
オフィシャルファンクラブはすみぺれんぽう。
代表作には『中二病でも恋がしたい！』（凸守早苗）、
『アイドルマスター シンデレラガールズ』（アナスタシア）、
『この美術部には問題がある!』（コレット）などがある。
ダイエットは、まぁまぁ。
キープだったし。
体感、増えた感じはしなかった。
まぁ、チートしたが。
服を全部脱ぎ、全部着るを、3回やった。
服の着脱で、カロリーを使ったポイ。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
眠いが、朝飯までは起きて居よう。
何すっかな。
まぁ、風呂も無しでまぁまぁ。
雪で体力を使ったのもある。
今日は朝5時起き。
朝飯食って寝るのも考慮に入れている。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「先輩がうざい後輩の話」 と
「ビルディバイド コードブラック- #000000 -」 を見た。
プログラム関連。
関係無いかもだが、
回帰テストについて調べた。
回帰テストとは
「リグレッションテスト」のこと。
用語の中身としては
「デグレってない？」を確認するのが目的のテストのこと
であり
プログラムに機能を追加したり変更を加えたことによって、
今まで普通に動いていた部分が動かなくなっていないかを
確認するためにやるテストのこと
です。
まぁ「回帰テスト」って単語が出てきたら
「今まで動いていた部分が動かなくなっていないかを
確認するためのテストなんだな～」と、
お考えください。
今日の音楽。
上坂すみれ の 20世紀の逆襲。
上坂 すみれ（うえさか すみれ、1991年12月19日 - ）は、
日本の声優、女優、タレント、歌手。
神奈川県出身。ボイスキット所属。
レコードレーベルはKING AMUSEMENT CREATIVE。
オフィシャルファンクラブはすみぺれんぽう。
代表作には『中二病でも恋がしたい！』（凸守早苗）、
『アイドルマスター シンデレラガールズ』（アナスタシア）、
『この美術部には問題がある!』（コレット）などがある。
ダイエットは、まぁまぁ。
キープだったし。
体感、増えた感じはしなかった。
まぁ、チートしたが。
服を全部脱ぎ、全部着るを、3回やった。
服の着脱で、カロリーを使ったポイ。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
眠いが、朝飯までは起きて居よう。
何すっかな。
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コメント
キープ素晴らしいですね！
無理なく維持なさってくださいね。
キープ、大変です。
無理しないと維持不可能なんで、多分、直ぐ戻ります。
今日の今の体重73.9㎏。
まぁ、晩飯後ですが。
今日は風呂も入るんでどうなることやら。