73.0㎏。‐0.6㎏。

2021年10月7日日常

減った。
しかし、寝てしまった。
今、午前3時。
仮眠のつもりが、熟睡。
まぁ、ダラダラ、スヌーズしてたんだが。
まあ、朝5時まで起きて、
チラシ配りをするのはできそう。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
「蒼穹のファフナー EXODUS」　と
たとえばラストダンジョン前の村の少年が序盤の街で暮らすような物語
を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
バイナンス(BINANCE)について調べた。
バイナンスは
2017年7月に中国で誕生した
比較的新しい取引所ですが、
わずか半年で登録者数が600万人を超え、
「世界最大級の仮想通貨取引所」と称されるほどです。
海外の取引所であるため
英語で操作しなければなりません。
またバイナンスは本人確認なしでも
1日2BTCまでなら出金が可能で、
2~3分で済む登録を行うだけで
実際に取引を開始することができますよ。
国内の取引所はすべて本人確認が必要であり、
審査が終わり実際に取引を開始するまでに
数日から数週間かかってしまいます。
なのでバイナンスを使って
仮想通貨投資をしている人が多いんですね！
取引所独自のトークンである
BNBを使えば、
通常0.1％の手数料が半額の0.05%になるのも特徴。

今日の音楽。
久保ユリカ　の　ジャーーーーンプアッッッップ!!!!。
久保ユリカ（くぼゆりか、本名：久保由利香〈読み同じ〉、
1989年5月19日[3] - ）は、
日本の声優、歌手、タレント、モデル。
奈良県出身。
ステイラックに所属。
所属レコードレーベルはポニーキャニオン。
μ’sのメンバーでもある。
旧芸名は楢原ゆりか（ならはらゆりか）および本名名義。
2002年、
第6回ニコラモデルオーディションで
グランプリを受賞。
その後レヴィプロダクションズに所属し本名である
「久保由利香」として活動。
レプロ時代は寮で菊地亜美と同室だった。
2008年、
スパークスに移籍し、
芸名を「楢原ゆりか（ならはらゆりか）」に改名。
レプロ時代はファッションモデルとして活動していたが、
スパークス移籍以降はグラビアアイドルとしての活動が中心となった。
同年8月から、
ハッスルオフィシャルのPRレディーに就任。
ラジオ番組や公開イベントに参加。

ダイエットは、まぁまぁ。
風呂で垢だか水分だか落ちた模様。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
5時まで起きて、
チラシ配ってから少し寝よう。
さぁ、頑張るか。