73.6㎏。‐1kg。

2021年10月4日日常

減った。
風呂効果だろう。
垢が落ちたのか、水分が抜けたのか知らんが。
まぁ、風呂上りにチョコモナカジャンボ食ったが、半分。
ヘッドホンは完治せず、というか、怖くて使ってない。
というか、イヤホンで事足りている。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中　と
『NIGHT HEAD 2041』と
『境界のRINNE』　を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
スタグフレーションについて調べた。
コロナショックにより世界各国で
景気後退の局面に陥っている。
景気が悪くなればモノが売れなくなり、
物価が下落する圧力がかかりやすくなるが、
反対に物価が上昇する「スタグフレーション」の
現象が起きることもある。
株式についていえば、
コロナショック前までは上昇局面が続いていたが、
株価の急落を受けて割安に投資できる銘柄も増えている。
スタグフレーションの影響で、
給与が下がったにもかかわらず不動産価格が上昇すれば、
投資用物件どころかマイホームの
購入さえ遠のいてしまう可能性もある。
さらに、
金価格はこうした不安定な情勢を反映してか
投資資金の受け皿となり史上最高値を更新している。

今日の音楽。
鈴木聖美 - 熱くなれたら。
シティーハンターの曲っすな。
鈴木聖美（すずききよみ、1952年7月20日 - ）は、
日本の歌手。
東京都出身。
血液型AB型。
愛称は「おねーちゃん」。
弟は鈴木雅之で、
彼の影響もあり歌手デビューした。
既婚。
夫はギタリストで
シンガーソングライターの伊賀武氏（いがたけうじ）。
1982年頃から、
一般の仕事の傍ら、
実弟である歌手の鈴木雅之の薦めで、
アマチュアとしてシャネルズのステージに参加、
その歌唱力が井上大輔など関係周囲から高く評価される。
アマチュアとして「シャネルズ＋1」のシングル
「もしかして I LOVE YOU.」のレコーディングに参加し、
1986年にはテレビドラマ『あぶない刑事』の挿入曲
「WAIT AND SEE」を歌唱するなどの活動を積んだ後、
1987年4月1日に「鈴木聖美 with Rats&Star」として、
シングル「シンデレラ・リバティ」で
メジャーデビューを果たす。
ポップス界としては異例の34歳という
大変遅咲きのデビューだった。

ダイエットは、成功。
まぁ、失敗続きだったからだが。
水分、汚れ等が落ちた結果だと見て良い。
風呂上がり、74㎏だったので、仕上がりは上々だろう。
チョコモナカジャンボ半分食ってこれだからね。
水分控え目だったが。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
明日も朝5時起きにチャレンジしたい。
毎日言ってるが。
まぁ、午前3時就寝なんで、
2時間しか寝れない事になるが。
おやすみなさい。