73.5㎏。‐1.3㎏。
2021年8月22日 日常 コメント (2)減った。
ガツンと減った。
風呂で垢が落ちたのか、水分抜けたのか知らんが、
0.5㎏は減った。
あとの0.8㎏は何だか知らんが。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…X』
を見た。
プログラム関連。
関係無いかもだが、
ユースケース (use case)について調べた。
ユースケース（英：use case）とは
システムを使う人の目線で
「このシステムは、こんなことができるのね」を
表現してみることで、
どんなシステムになるかのイメージをつかむやり方
です。
まぁ「ユースケース」って単語が出てきたら
「使う人目線でシステムの振る舞いを
表現してみるやり方なんだな～」と、
お考えください。
今日の音楽。
ももいろクローバーZ - 『Z』の誓い -Movie ver.-。
ドラゴンボールの曲っすな。
ももいろクローバーZ（ももいろクローバーゼット）は、
百田夏菜子・玉井詩織・佐々木彩夏・高城れに
からなる日本の4人組ガールズユニットである。
2014年には、
国立競技場でのライブを女性グループとしては
初めて行い、
2日間で11万人を動員した。
ライブの年間動員数においては、
過去2度にわたり女性アーティスト1位を記録。
2020年にメジャーデビュー10周年を迎え、
少数精鋭でのパフォーマンスや天真爛漫な
キャラクターなどを特長として、
モノノフと呼ばれる独自のファン層を擁する。
日本オリンピック委員会が企画した
『がんばれ!ニッポン!全員団結プロジェクト』
のスペシャル応援団員として、
メンバー全員が東京オリンピックの聖火ランナーを担当。
女優としても活動し、
グループ主演の映画
『幕が上がる』で
第39回日本アカデミー賞話題賞などを受賞した。
愛称はももクロ。
Zの文字を宙に書いて指を突き出すポーズを常用する。
ダイエットは、成功と言って良いだろう。
何故、減ったか不明なのだが。
睡眠は充分だったと思う。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
作業も程々に今日もしっかり睡眠摂るか。
おやすみなさい。
ガツンと減った。
風呂で垢が落ちたのか、水分抜けたのか知らんが、
0.5㎏は減った。
あとの0.8㎏は何だか知らんが。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…X』
を見た。
プログラム関連。
関係無いかもだが、
ユースケース (use case)について調べた。
ユースケース（英：use case）とは
システムを使う人の目線で
「このシステムは、こんなことができるのね」を
表現してみることで、
どんなシステムになるかのイメージをつかむやり方
です。
まぁ「ユースケース」って単語が出てきたら
「使う人目線でシステムの振る舞いを
表現してみるやり方なんだな～」と、
お考えください。
今日の音楽。
ももいろクローバーZ - 『Z』の誓い -Movie ver.-。
ドラゴンボールの曲っすな。
ももいろクローバーZ（ももいろクローバーゼット）は、
百田夏菜子・玉井詩織・佐々木彩夏・高城れに
からなる日本の4人組ガールズユニットである。
2014年には、
国立競技場でのライブを女性グループとしては
初めて行い、
2日間で11万人を動員した。
ライブの年間動員数においては、
過去2度にわたり女性アーティスト1位を記録。
2020年にメジャーデビュー10周年を迎え、
少数精鋭でのパフォーマンスや天真爛漫な
キャラクターなどを特長として、
モノノフと呼ばれる独自のファン層を擁する。
日本オリンピック委員会が企画した
『がんばれ!ニッポン!全員団結プロジェクト』
のスペシャル応援団員として、
メンバー全員が東京オリンピックの聖火ランナーを担当。
女優としても活動し、
グループ主演の映画
『幕が上がる』で
第39回日本アカデミー賞話題賞などを受賞した。
愛称はももクロ。
Zの文字を宙に書いて指を突き出すポーズを常用する。
ダイエットは、成功と言って良いだろう。
何故、減ったか不明なのだが。
睡眠は充分だったと思う。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
作業も程々に今日もしっかり睡眠摂るか。
おやすみなさい。
- スポット情報
コメント
やけにならなくて良かったですね！
ガツンと減ったじゃないですか！凄い！！
体調とかホルモンの関係とか体内の水分量とか関係するのでしょうかね？？
何はともあれ良かったですね！
私もなぜかちょっと減りまして、35.4キロのなりました。
夫は怪訝な顔してます…^^;
やけ食いしなくて良かったです。
ガツンと減りました。
体内の水分量は関係ありそう。
男性のホルモンとか良く分かりませんが。
体調は良かったですね。
35.4㎏.........................凄過ぎる。
まぁ、私ら男性からしたら、痩せ過ぎな気がします。
夫さんも、心配してるんですね。
まぁ、健康第一で行きましょう。