72.9㎏。キープ。
2021年7月6日 日常 コメント (2)キープだった。
ついさっきまで、
夢の中だった。
RPGを始めて、クリアするまでの長い夢を見た。
身体的にも疲労していて、
良い回復になったし、
頭もすっきりした。
今日はもう寝ないで良いかも。
午後9時頃からだから、
5時間近く寝た。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中 を見た。
プログラミング関連。
関係無いかもだが、
スミッシングについて調べた。
スミッシングとは
スマートフォンなどのモバイル機器の
メッセージ機能であるSMS
(ショートメッセージサービス)を利用して、
メッセージの受信者をフィッシングサイトへと
誘導する手口のサイバー攻撃のことです。
最近ではSNSなどのオンラインサービスの認証として、
SMS認証を使用した二段階認証を導入するケースが増えてきています。
TwitterやfacebookなどのSNSにログインする際に、
スマートフォンに認証用を確認コードが
送信されたことがある人もいるでしょう。
スミッシングを仕掛ける攻撃者は、
これらのSNSなどのアカウントに成りすまして
メッセージを送信してくることがあります。
そのメッセージの中には、
正規サイトに良く似せて作られたフィッシングサイトや、
不正なスマホアプリをダウンロードさせる
ページなどに誘導させるURLが記載されています。
つまりこれらはフィッシングサイトです。
「SMS」と「フィッシング」
この2つを結び付けた言葉が「スミッシング」なのです。
今日の音楽。
meruto_歌ってみました♪歌和サクラ。
歌和サクラとは、
「歌ってみた」で活動している女性の
歌い手及びVOCALOID系動画のP(プロデューサー)。
主にボーカロイド関連楽曲を歌う。
そのまま歌うだけではなく、
自身がアレンジして歌った動画もある。
また、自身で作詞作曲を手がけることもある。
多種な声を使い分ける事ができる。
ミックスボイスとファルセットの
使い分けも非常に上手く、
メルトでみせた高音域のロングトーンやビブラートには定評がある。
mixiニュースでヒャダイン氏と共に
『ネットスター』として紹介され改めて注目されている。
ダイエットは、まぁまぁ。
しかし、久方振りに、
よく寝た。
熟睡ってやつだ。
朝まで起きていられそう。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
因みに、今日はアイス無い。
ゲーム痩せするなら、
ゲームもするかな。
まぁ、やっても30分だがね。
週末は、ストーリーを進め、
平日はLV上げをする。
動画でも見るか。
おはようございます。
ついさっきまで、
夢の中だった。
RPGを始めて、クリアするまでの長い夢を見た。
身体的にも疲労していて、
良い回復になったし、
頭もすっきりした。
今日はもう寝ないで良いかも。
午後9時頃からだから、
5時間近く寝た。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
乃木坂工事中 を見た。
プログラミング関連。
関係無いかもだが、
スミッシングについて調べた。
スミッシングとは
スマートフォンなどのモバイル機器の
メッセージ機能であるSMS
(ショートメッセージサービス)を利用して、
メッセージの受信者をフィッシングサイトへと
誘導する手口のサイバー攻撃のことです。
最近ではSNSなどのオンラインサービスの認証として、
SMS認証を使用した二段階認証を導入するケースが増えてきています。
TwitterやfacebookなどのSNSにログインする際に、
スマートフォンに認証用を確認コードが
送信されたことがある人もいるでしょう。
スミッシングを仕掛ける攻撃者は、
これらのSNSなどのアカウントに成りすまして
メッセージを送信してくることがあります。
そのメッセージの中には、
正規サイトに良く似せて作られたフィッシングサイトや、
不正なスマホアプリをダウンロードさせる
ページなどに誘導させるURLが記載されています。
つまりこれらはフィッシングサイトです。
「SMS」と「フィッシング」
この2つを結び付けた言葉が「スミッシング」なのです。
今日の音楽。
meruto_歌ってみました♪歌和サクラ。
歌和サクラとは、
「歌ってみた」で活動している女性の
歌い手及びVOCALOID系動画のP(プロデューサー)。
主にボーカロイド関連楽曲を歌う。
そのまま歌うだけではなく、
自身がアレンジして歌った動画もある。
また、自身で作詞作曲を手がけることもある。
多種な声を使い分ける事ができる。
ミックスボイスとファルセットの
使い分けも非常に上手く、
メルトでみせた高音域のロングトーンやビブラートには定評がある。
mixiニュースでヒャダイン氏と共に
『ネットスター』として紹介され改めて注目されている。
ダイエットは、まぁまぁ。
しかし、久方振りに、
よく寝た。
熟睡ってやつだ。
朝まで起きていられそう。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
因みに、今日はアイス無い。
ゲーム痩せするなら、
ゲームもするかな。
まぁ、やっても30分だがね。
週末は、ストーリーを進め、
平日はLV上げをする。
動画でも見るか。
おはようございます。
- スポット情報
コメント
すごいですよね!
羨ましいです。
すごいですか。
因みに、今の体重73.5㎏。
オワタ。
飯前です。
やはり、増えて、減って、増えて、減ってですね。
朝、煎餅は食うわ、クッキーは食うわ、チーズを食うわ。
食い過ぎました。
気を抜くと太りますね。
まぁ、73㎏台前半で留めておきたいです。
て、超えてますが、既に。
今日は風呂無し。
運動せんとな。