74.1㎏。‐0.4㎏。
2021年6月11日 日常 コメント (3)減った.........が、
コップ1杯分だが、
これは、一枚上着を脱いだからかもしれん。
今、25℃。
暑い。
で、脱いだ。
500gくらいありそうだから、
実質+だ。
まぁ、それでも、今日は、結構食ったけど、
昼は午前11時にルーだけカレー食って、
準備はしてたが。
朝バイトした分、食った感じ。
オロナミンCも飲んだし。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『蒼穹のファフナー』 と
「EDENS ZERO(エデンズゼロ)」 と
「龍ヶ嬢七々々の埋蔵金」 を見た。
プログラミング関連。
関係無いかもだが、
AISAS(アイサス)について調べた。
Attention(注意)→ Interest(関心)→ Search(検索)
→ Action(購買)→ Share(情報共有) の頭文字を取ったもので、
インターネット普及後の時代の消費者による購買行動を
説明するモデルらしい。
AIDMAからDesire(欲求)とMemory(記憶)がなくなり、
3番目のプロセスとして「Search」が、
Action(購買)後のプロセスとして「Share」が追加されているらしい。
今日の音楽。
久保ユリカ の
すべてが大切な出会い ~Meeting with you creates myself~。
声優さんやね。
2002年、
第6回 ニコラモデルオーディションでグランプリを受賞。
その後レヴィプロダクションズに所属し本名である
「久保由利香」として活動。
レプロ時代は寮で菊地亜美と同室だったらしい。
子供の頃からアニメが好きで、
モデル専業であった中学時代から声優に対して憧れを抱いており、
当時の事務所スタッフにも「声優の仕事がしたい」と伝えていたが、
実現には至らず、
一度は声優になることを諦めていた。
その後事務所を変えてから再び声優になることを目指すようになり、
その目標を実現させた役が『ラブライブ!』の小泉花陽役であるらしい。
ダイエットは、微妙。
実質増えている。
上着が500gなのか知らんが。
今、シャツ一枚。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水半分飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
相変らずだが、寝付きが悪い。
まぁ、夜、珈琲飲むのも悪いが。
まぁ、昼間の暇な時間に寝てるんだがね。
さっさと布団に入ろう。
最悪、1時間寝れなくても良いし。
コップ1杯分だが、
これは、一枚上着を脱いだからかもしれん。
今、25℃。
暑い。
で、脱いだ。
500gくらいありそうだから、
実質+だ。
まぁ、それでも、今日は、結構食ったけど、
昼は午前11時にルーだけカレー食って、
準備はしてたが。
朝バイトした分、食った感じ。
オロナミンCも飲んだし。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『蒼穹のファフナー』 と
「EDENS ZERO(エデンズゼロ)」 と
「龍ヶ嬢七々々の埋蔵金」 を見た。
プログラミング関連。
関係無いかもだが、
AISAS(アイサス)について調べた。
Attention(注意)→ Interest(関心)→ Search(検索)
→ Action(購買)→ Share(情報共有) の頭文字を取ったもので、
インターネット普及後の時代の消費者による購買行動を
説明するモデルらしい。
AIDMAからDesire(欲求)とMemory(記憶)がなくなり、
3番目のプロセスとして「Search」が、
Action(購買)後のプロセスとして「Share」が追加されているらしい。
今日の音楽。
久保ユリカ の
すべてが大切な出会い ~Meeting with you creates myself~。
声優さんやね。
2002年、
第6回 ニコラモデルオーディションでグランプリを受賞。
その後レヴィプロダクションズに所属し本名である
「久保由利香」として活動。
レプロ時代は寮で菊地亜美と同室だったらしい。
子供の頃からアニメが好きで、
モデル専業であった中学時代から声優に対して憧れを抱いており、
当時の事務所スタッフにも「声優の仕事がしたい」と伝えていたが、
実現には至らず、
一度は声優になることを諦めていた。
その後事務所を変えてから再び声優になることを目指すようになり、
その目標を実現させた役が『ラブライブ!』の小泉花陽役であるらしい。
ダイエットは、微妙。
実質増えている。
上着が500gなのか知らんが。
今、シャツ一枚。
牛乳飲んで、
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水半分飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
相変らずだが、寝付きが悪い。
まぁ、夜、珈琲飲むのも悪いが。
まぁ、昼間の暇な時間に寝てるんだがね。
さっさと布団に入ろう。
最悪、1時間寝れなくても良いし。
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コメント
数字減っていますね!すごい!
体重測定、私は朝一でパジャマから着替える時に測定しています。
なので衣類の重さは関係しないんですよ。
残念ながら400g増えてました。
敗因は昨日のお寿司とポテチ。
それと安静にしていたことと思われます。
ちょこちょこ動く方が良いことが分かりました。
私は、寝る前ですね。
体重は。
お寿司とポテチですか。
安静は太るかも。
ちょこちょこ動く、大事ですね。
冬は、股引着てますからね。
冬は、体重多くなります。
うーん、朝も夜も同じ格好なので、
差はないのですが、日によっては、暑かったり寒かったりで、
体重が変わってしまうのです。
ちょい厳しい。
今日は、増えるでしょうな。
風呂入るが、そこまで減らんでしょう。
今日も暑いので、Tシャツ1枚ですが。
今日は、朝起きて、クッキー食ってしまったし。