減った。
水一口分。
減ったもんは減った。
昨日は、ポテチとじゃがりこを一気食いし、太った。
今日は、腹ペコだ。
その割には減らなかったが。
まぁ、カリントウ食ったが。
10分運動をし、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
咀嚼30回、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
$x=New-Object -ComObject SAPI.SpVoice
$x.Speak("早く人間に成りたい")
こんなのもやってみた。
Powershellのコマンドやね。
しゃべるやつ。

プログラミング関連。
関係無いかもだが、
ハロー効果について調べた。
人はものを購入する際、
価格、商品・サービスの内容、タイミングなど、
あらゆる要素を考慮します。
どの要素を重視するかは人によって異なりますが、
多くの方が少なからず影響を受けているのが「ハロー効果」らしい。
ハロー効果とは、
人間の心理の1つで、対象物に対して後光を感じ取ると、
対象の印象を歪めてしまう心理現象を指すらしい。
例えば、
政治家の選挙演説に好感度の高い俳優が応援として参加すると、
政治家が掲げる政策と俳優は全く関係ないにも関わらず、
人は「あの俳優が応援しているんだから政策内容も良いに違いない」
と思ってしまう傾向にあるらしい。
ハロー効果はWEBマーケティングでも使えるらしい。

今日の音楽。
Kalafina の アレルヤ、THE BEST ’Blue’、THE BEST ’Red’、
5th Anniversary LIVE SELECTION 2009-2012。
2019年3月に解散したらしい。
元々は全7部からなる劇場版アニメ
『空の境界(からのきょうかい)』主題歌プロジェクトのために
結成されたユニットであったらしい。
特徴として、
通称「梶浦語」と呼ばれる意味の無い造語によるコーラスが挙げられる。

ダイエットは、まぁまぁ。
まぁ、減ったから良いだろう。
腹も減ってるし、
眠れなさそうだけど。
水一口分だが。
風呂入って、垢落としてこれだから、
普通に生活してたら、+0.5㎏は固い。
つまり、増えている。
明日は、風呂無しだから、
余程、運動しないと、
通常体重にならないだろう。
今週は採血がある。
悪玉コレステロールも要注意。
トマトジュース飲んで、
水2杯飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
牛乳飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
多分、寝れないが。
まぁ、目は閉じる。

スポット情報

コメント

まるこ
2021年5月25日10:11

凄い凄い!!めちゃくちゃ健康に気を遣って生活しているんですね。
私はコレステロールの数値はすごく高くて。色々薬飲まされたのですが、それが原因で肝機能が悪くなりました。
トマトジュースは美味しいですよね。レモン絞るって飲むとより美味しいです。
私は昨日マックでしたが、相当草むしりで疲れたのでご褒美にしちゃいました。
増減なしの35.2キロです。が。ここからはピクリとも減りません。
あまり考えるとストレスになりますので、適当にが我流で続けています。
増えて凹んで減って喜ぶ。この繰り返しですが、目標があると良いですよね。

オースティン
2021年5月25日18:56

こんばんは。
うーん、健康に気を使ってるかもですが、
今の体重77.2㎏。風呂も無しで、多分、太るでしょう。
草むしりですか。
大変ですね。
マクドナルドは、たまーにですね。
親戚の人が来た時とか。
コレステロールは、薬を飲む一歩手前です。
35.2㎏。
私の半分以下。
身長は半分以下ではないので、女性の神秘ですね。
男だったら、35.2㎏にもなれば、どんな低身長だろうと、
満足してそうですが。
私は、もっと運動しなければ。
座ってる事が多いです。

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

テーマ別日記一覧

最新のコメント

日記内を検索