76.9㎏。0.2㎏減。
2021年5月11日 日常 コメント (2)減った。
肩甲骨を回し、
ガムを食い、
散歩して、
10分運動をして、
水を飲み、
30回咀嚼して、
コップ1杯分減った。
誤差だが。
まぁ、下手に増えるよりは良い位。
プログラミング関連。
Excelで、回覧板を作った。
プリンタの設定がわかった。
紙1枚に収まる様にする方法等。
高さ・形式等を引き継いで、コピーする方法もわかった。
普通にコピーすると、変更がリセットされる。
プリンタのドライバも更新した。
今日の音楽。
MANYO WORKS BEST 2。
「MANYO」を仮名にすると「まにょっ」だが、発音としては「まにょ」であるらしい。また、「龍造寺真如」名義を使うこともあるらしい。
名前の由来はパール兄弟の「君にマニョマニョ」。最後に小さい「っ」が入っているのは「ライセンシー表記みたいなもの」「“まにょ”というハンドルネームの人はいても、“まにょっ”はなかなかいないでしょう」と語っているらしい。
ダイエットは、まぁまぁ。
増えるよりは良いだろう。
晩飯後で、77.9㎏だから、調整が難しかったが。
糖尿病の家系なので、
注意が必要。
太ってる人が家族に多い。
少し食っただけで太る。
夜は寝れる様になった。
朝方も活動できる様になりたい。
バイトに行くが。
肩甲骨を回し、
ガムを食い、
散歩して、
10分運動をして、
水を飲み、
30回咀嚼して、
コップ1杯分減った。
誤差だが。
まぁ、下手に増えるよりは良い位。
プログラミング関連。
Excelで、回覧板を作った。
プリンタの設定がわかった。
紙1枚に収まる様にする方法等。
高さ・形式等を引き継いで、コピーする方法もわかった。
普通にコピーすると、変更がリセットされる。
プリンタのドライバも更新した。
今日の音楽。
MANYO WORKS BEST 2。
「MANYO」を仮名にすると「まにょっ」だが、発音としては「まにょ」であるらしい。また、「龍造寺真如」名義を使うこともあるらしい。
名前の由来はパール兄弟の「君にマニョマニョ」。最後に小さい「っ」が入っているのは「ライセンシー表記みたいなもの」「“まにょ”というハンドルネームの人はいても、“まにょっ”はなかなかいないでしょう」と語っているらしい。
ダイエットは、まぁまぁ。
増えるよりは良いだろう。
晩飯後で、77.9㎏だから、調整が難しかったが。
糖尿病の家系なので、
注意が必要。
太ってる人が家族に多い。
少し食っただけで太る。
夜は寝れる様になった。
朝方も活動できる様になりたい。
バイトに行くが。
- スポット情報
コメント
良いリズムじゃないですか！！
それを超えると徐々に減りますね。きっと。
お腹が空いてお腹鳴っていますが、今朝は検査があるので絶食です。
良いリズムですね。
まぁ、理想体重は遥か下なので、
徐々に減って欲しいです。
検査ですか。
私も採血ある日は、絶食です。
今日は、晩飯後77.5㎏。
まぁまぁ楽かな。