77.5㎏。
変わらず。
10分運動、6回。
咀嚼も30回。
頭脳労働もした。
まぁ、増えはしなかったので、
まずまず。
最近は、漫画を読んでいる。
異世界モノとか転生モノが多いが。
老人が死んで、8歳からやり直すとか、
古民家から異世界に繋がってるとか。
プログラミング関連。
ファイルからjsonを読み込む をやった。
ソース動かす。ハッシュからJSON,JSONからPSCustomObjectに変換する方法
をやった。
コマンドを入力し、
結果を確認した。
もっと、複雑なものもやってみたいが、
コマンドじゃなく、プログラムになってしまうらしい。
今日の音楽。
倉木麻衣 の FUSE OF LOVE。
何故か、jacket画像が表示されない。
立命館大学産業社会学部客員准教授らしい。
ギネス記録の申請更新を目指し、2017年7月25日にようやく「同じアーティストにより歌われたアニメシリーズのテーマソング最多数」の世界記録として正式に初のギネスに認定されたらしい。
ダイエットは、
まずまず。
まぁ、増えてないからね。
キムチとかも食う様にしている。
アーモンドで小腹を満たした。
ストレス溜まってないし、
寝付きも良い。
便通も改善された。
水も2ℓ近く飲んでる。
変わらず。
10分運動、6回。
咀嚼も30回。
頭脳労働もした。
まぁ、増えはしなかったので、
まずまず。
最近は、漫画を読んでいる。
異世界モノとか転生モノが多いが。
老人が死んで、8歳からやり直すとか、
古民家から異世界に繋がってるとか。
プログラミング関連。
ファイルからjsonを読み込む をやった。
ソース動かす。ハッシュからJSON,JSONからPSCustomObjectに変換する方法
をやった。
コマンドを入力し、
結果を確認した。
もっと、複雑なものもやってみたいが、
コマンドじゃなく、プログラムになってしまうらしい。
今日の音楽。
倉木麻衣 の FUSE OF LOVE。
何故か、jacket画像が表示されない。
立命館大学産業社会学部客員准教授らしい。
ギネス記録の申請更新を目指し、2017年7月25日にようやく「同じアーティストにより歌われたアニメシリーズのテーマソング最多数」の世界記録として正式に初のギネスに認定されたらしい。
ダイエットは、
まずまず。
まぁ、増えてないからね。
キムチとかも食う様にしている。
アーモンドで小腹を満たした。
ストレス溜まってないし、
寝付きも良い。
便通も改善された。
水も2ℓ近く飲んでる。
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コメント
いい感じじゃないですか！！
それを継続すれば絶対大丈夫ですよ。
お陰様で私はあと200gで目標達成できそうです。
ここから引き締めないとですけど、今日はご褒美にハンバーガー行っちゃいます。笑
良い感じですか。
目標達成ですか。
理想体重って事っすね。
ハンバーガーですか。
私は、ポッキーさえ食えません。
コーヒーは飲みますが。