リバウンドした。
77.8㎏。
しかも、丸々1㎏。
うーん、まぁ、やったものはしゃーないが。
まぁ、アーモンドとかも、体重測定の結果が良くて、
実際、20粒くらい食ったかもしれん。
減ってるし。
覚てないが。
記憶にない。
嬉しくて何か食ったぽい体重だったし。
記憶にないが。
まぁ、都合の悪い記憶は忘れ易い。
明日は休みだから、痩せやすいと思うが。
咀嚼30回はやってるが、
なんか慣れてきた。
腹減らない感じですな。
10分運動も5回と普通。
結構な量の食物を昨日の夜、食ったとしか考えれれない。
覚えてないが。
夢遊病なのかねぇ。
睡眠中に、歩いたり食べたり暴れたりといった好ましくない行動をしてしまう病気のことをまとめて睡眠時随伴症というらしい。
好ましくないね。
まぁ、基礎代謝が上がれば、
多少食っても消費されるが、
基礎代謝、下がる一方。
体脂肪率も上がってるし。
10分運動を凌駕する、3食の飯なのか？
そんな豪勢なものを食ってる覚えはないが。
プログラミング関連。
主に、構造化エディタで、
構造の組み直し。
見易い配置、分かり易いタイトル、
新しいノード作成等。
４TBと2TBのHDD、購入予定。
今日の音楽。
田村ゆかり の Princess Limited。
声優さんですな。
取得資格は県商珠算検定2級・全商簿記実務検定2級・全商商業経済検定3級・全商情報処理検定2級・日本損害保険普通資格があるらしい。
一杯、資格持ってますな。
「永遠の17歳」という自己紹介を冗談として行うらしい。
事件も起こってるらしいが、17歳でないのは分ってると思う。
ダイエットは、
大失敗。
今夜は、寝れないとしても、食わない様にする。
まぁ、寝ると思うけど。
1㎏も太るとは、思わなんだ。
気を抜くと直ぐ太る体質らしい。
やっぱ、基礎代謝は減ってきている。
明日は、痩せるぞ。
宣言しといて、後戻りできない様にしておく。
まぁ、髪も切るんだけど。
77.8㎏。
しかも、丸々1㎏。
うーん、まぁ、やったものはしゃーないが。
まぁ、アーモンドとかも、体重測定の結果が良くて、
実際、20粒くらい食ったかもしれん。
減ってるし。
覚てないが。
記憶にない。
嬉しくて何か食ったぽい体重だったし。
記憶にないが。
まぁ、都合の悪い記憶は忘れ易い。
明日は休みだから、痩せやすいと思うが。
咀嚼30回はやってるが、
なんか慣れてきた。
腹減らない感じですな。
10分運動も5回と普通。
結構な量の食物を昨日の夜、食ったとしか考えれれない。
覚えてないが。
夢遊病なのかねぇ。
睡眠中に、歩いたり食べたり暴れたりといった好ましくない行動をしてしまう病気のことをまとめて睡眠時随伴症というらしい。
好ましくないね。
まぁ、基礎代謝が上がれば、
多少食っても消費されるが、
基礎代謝、下がる一方。
体脂肪率も上がってるし。
10分運動を凌駕する、3食の飯なのか？
そんな豪勢なものを食ってる覚えはないが。
プログラミング関連。
主に、構造化エディタで、
構造の組み直し。
見易い配置、分かり易いタイトル、
新しいノード作成等。
４TBと2TBのHDD、購入予定。
今日の音楽。
田村ゆかり の Princess Limited。
声優さんですな。
取得資格は県商珠算検定2級・全商簿記実務検定2級・全商商業経済検定3級・全商情報処理検定2級・日本損害保険普通資格があるらしい。
一杯、資格持ってますな。
「永遠の17歳」という自己紹介を冗談として行うらしい。
事件も起こってるらしいが、17歳でないのは分ってると思う。
ダイエットは、
大失敗。
今夜は、寝れないとしても、食わない様にする。
まぁ、寝ると思うけど。
1㎏も太るとは、思わなんだ。
気を抜くと直ぐ太る体質らしい。
やっぱ、基礎代謝は減ってきている。
明日は、痩せるぞ。
宣言しといて、後戻りできない様にしておく。
まぁ、髪も切るんだけど。
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コメント
その時間は寝なさい…って。
夜中起きているとお腹空きますものね。
うまく寝れた良いですね。
痩せやすいホルモンですか。
そのせいで、今の体重なのかも。
今、75㎏です。
朝は、79㎏有りました。
寝たんですけど、浅かった様です。
炭酸飲んでる所です。
水は、1ℓ。