76.8㎏。更に更新。
2021年4月28日 日常 コメント (3)新記録。
76.8㎏。
リバウンドをしてしまったが、
持ち直した。
水を2ℓ飲んだ。
咀嚼も30回。
飯食ってるのに、腹が減るくらいに。
10分運動も6回。
やれる事は全てやった。
徐々に増えつつも減らす事ができればと思う。
まぁ、明日増えるのはしょうがない。
明後日、減れば良い。
そんな感じで。
まぁ、明日も減れば良いんだが。
プログラミング関連。
mozjpeg を導入の記事をまとめた。
GWの予定を調整。
着払いの確認。
合計5千円程になりそう。
Honeyviewを導入することで、
ZipPlaのエラーを気にせずに済む様になった。
今日の音楽。
NanosizeMir の NanosizeMir The Best。
ナノサイズミール と読むらしい。
オーソドクスなポップ・ミュージック的手法をベースとしつつ、民族音楽やプログレッシブ・ロック等の要素も有するらしい。
ゲーム音楽とかか。
ダイエットは成功。
無事、リバウンドの悪の手から逃れた。
ただ、トイレが半端無かった。
はんぱねぇ。
20分に一回行った。
ほぼ、飲んだ水＋体液を流してる感じで、
トイレ行く度、体重が減った。
身体中の余分な水を流してるイメージ。
そりゃ、痩せるわな。
ただ、昼間は働くんでできないわな。
夜のみ。
まぁ、あんまり推奨されないダイエットでしょうな。
糖尿病も同じ様な症状で、
喉乾いて水飲むらしいが、
私の場合、喉乾いてないのに水を流し込んでた。
結果、頻尿発生。
元々、トイレは近い方なんで、
痩せたという訳かも。
76.8㎏。
リバウンドをしてしまったが、
持ち直した。
水を2ℓ飲んだ。
咀嚼も30回。
飯食ってるのに、腹が減るくらいに。
10分運動も6回。
やれる事は全てやった。
徐々に増えつつも減らす事ができればと思う。
まぁ、明日増えるのはしょうがない。
明後日、減れば良い。
そんな感じで。
まぁ、明日も減れば良いんだが。
プログラミング関連。
mozjpeg を導入の記事をまとめた。
GWの予定を調整。
着払いの確認。
合計5千円程になりそう。
Honeyviewを導入することで、
ZipPlaのエラーを気にせずに済む様になった。
今日の音楽。
NanosizeMir の NanosizeMir The Best。
ナノサイズミール と読むらしい。
オーソドクスなポップ・ミュージック的手法をベースとしつつ、民族音楽やプログレッシブ・ロック等の要素も有するらしい。
ゲーム音楽とかか。
ダイエットは成功。
無事、リバウンドの悪の手から逃れた。
ただ、トイレが半端無かった。
はんぱねぇ。
20分に一回行った。
ほぼ、飲んだ水＋体液を流してる感じで、
トイレ行く度、体重が減った。
身体中の余分な水を流してるイメージ。
そりゃ、痩せるわな。
ただ、昼間は働くんでできないわな。
夜のみ。
まぁ、あんまり推奨されないダイエットでしょうな。
糖尿病も同じ様な症状で、
喉乾いて水飲むらしいが、
私の場合、喉乾いてないのに水を流し込んでた。
結果、頻尿発生。
元々、トイレは近い方なんで、
痩せたという訳かも。
- スポット情報
コメント
素晴らしい！！
ひょっとして痩せグセがついたんじゃないですか？？
ここチャンスですよね。
私も幸い微量ながらマイナスになりました。
精神的にも安心です。
素晴らしいですか。それは嬉しい。
痩せグセ、付くと良いですね。
微量でも減るのは嬉しいですよね。
精神安定、安心、大事です。
まぁ、今日は、一旦、太ると思いますが。
まぁ、今日も頑張ります。