限界突破。
77.1㎏になった。
壁を超えた。
朝バイトの準備してたら、
体重が減っていた。
朝バイトは、警備員。
駐車場勤務らしい。
まぁ、他にもありそうな感じだが。
資料を読むだけで、疲れてきた。
プログラム関連。
デュアルディスプレイが有効らしいが、
1個しかディスプレイが無い。
そもそも、タイピング練習とかが大事なのが、
最近わかってきた。
LinuxとかUbuntuとかも大事で、
自分もUbuntuは導入した。
まぁ、タイピングなら、その辺に居る様な主婦でも、
ブラインドタッチできたりするので、
出来ていない私は、
スタートラインにさえ立って無い気もするが。
今日の音楽。
浜崎あゆみ の A Song for XX、LOVEppears、
Duty、Rainbow、(miss)understood、
A BEST 2 -BLACK-、A BEST 2 -WHITE-、
GUILTY、NEXT LEVEL、Love songs。
キッズモデル、アイドル時代があったらしい。
東京都内屈指の高級住宅街「田園調布」にある大豪邸を10億円で購入所持していたらしい。
今は知らんが。
ダイエットは、
成功だろう。
明日も立ちっぱなしのバイトだし、
さらに減るかも。
空腹はアーモンドで凌いだ。
咀嚼も25回に増やした。
30回は難しいかも。
水も飲むようにしている。
77.0㎏を目標にしている。
晩飯後が78㎏ぽいが。
10分運動も熟したい。
コーンスープが無くなったのが功を奏した。
77.1㎏になった。
壁を超えた。
朝バイトの準備してたら、
体重が減っていた。
朝バイトは、警備員。
駐車場勤務らしい。
まぁ、他にもありそうな感じだが。
資料を読むだけで、疲れてきた。
プログラム関連。
デュアルディスプレイが有効らしいが、
1個しかディスプレイが無い。
そもそも、タイピング練習とかが大事なのが、
最近わかってきた。
LinuxとかUbuntuとかも大事で、
自分もUbuntuは導入した。
まぁ、タイピングなら、その辺に居る様な主婦でも、
ブラインドタッチできたりするので、
出来ていない私は、
スタートラインにさえ立って無い気もするが。
今日の音楽。
浜崎あゆみ の A Song for XX、LOVEppears、
Duty、Rainbow、(miss)understood、
A BEST 2 -BLACK-、A BEST 2 -WHITE-、
GUILTY、NEXT LEVEL、Love songs。
キッズモデル、アイドル時代があったらしい。
東京都内屈指の高級住宅街「田園調布」にある大豪邸を10億円で購入所持していたらしい。
今は知らんが。
ダイエットは、
成功だろう。
明日も立ちっぱなしのバイトだし、
さらに減るかも。
空腹はアーモンドで凌いだ。
咀嚼も25回に増やした。
30回は難しいかも。
水も飲むようにしている。
77.0㎏を目標にしている。
晩飯後が78㎏ぽいが。
10分運動も熟したい。
コーンスープが無くなったのが功を奏した。
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コメント
素晴らしい〜〜！！！
日頃の努力の甲斐がありましたね。目標見えましたね。
そうなるとモチベーション上がりますよね〜〜！！いいな。
私は覚悟していましたが、更に400g増えてました。
私的には緊急事態です…^^;
今日から気合入れて頑張ります。
マイナス1.4キロ！！
真似してよく咀嚼して、運動してみます。
あ、因みに私の身長は153cmです…^^;チビなんですよ。
ファイトです！
因みに、ブラインドタッチ、パソコンならできます、笑
スマホは無理です。
また、今日になって、復活してきましたが、体重。
153㎝ですか。40㎏くらいあっても良い気がしますが。
男の場合なのかな？156㎝90㎏とか偶に見るけど。
ブラインドタッチ、できる人、尊敬します。
ある程度、訓練つまなきゃ、できませんからね。
私もキーボード見ないで、打つのは、結構できるのですが、
ホームポジションを守れません。
右手だけで打つとかですね。
マイナス1.4㎏。
1日でやったら凄いですね。